飛蚊症について

 私は32歳の男性で、小学生の5年位から飛蚊症の症状が出ています。(黒いゴミのようなものや透明の物体で顕微鏡でみた水中の生物の様な表現しにくいものが見えるので、多分飛蚊症だと思います。)
 今までは飛蚊症には加齢とともに出てくる人、先天的な人がいるということを随分昔に聞いたことがあり、私は先天的なタイプだと自分で判断して、眼科にもいったことはありません。(小学生のときは近視のために眼科に通っていましたが、今ではコンタクトを作るときに眼科に行くくらいです。)
 私は元来疲れがでると、目がショボショボしたり、目の下にクマがでるので、ブルーベリーの錠剤などのサプリメントを飲むなどの対策はしていますが、それ以外にも眼科にいくなどの対策は必要でしょうか? 又、そもそも飛蚊症は治るものでしょうか?(以前、飛蚊症は治らないと聞いたことがあるので、今でも無理なのでしょうか?)
 あと、サプリメントについてもお伺いしたいのですが、目に良いものとして、ブルーベリーとカシスがよく販売されているのですが、どちらの方が効用がいいのでしょうか?併用して飲んだほうがよりいいですか?
 以上、よろしくお願いします。

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