糖質制限食

20代/女性 - 2015/04/07

境界型糖尿病の食事についてです。

主食を抜く、低糖質パンや蒟蒻麺をたべるなど糖質制限食や肉やチーズ卵をたべるMEC食などが流行っていますがどうなのでしょうか？

私はBMI18以下の痩せ型です。
インスリンが少なく出るのが遅いです。
ついストレスからか過食しがちになります。

HbA1cは5.4で高めです。

糖質制限で、膵臓が休まり改善するのでしょうか？

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