医師にいいたいことが言えない

40代/女性 - 2015/04/14

きっかけは、睡眠障害です。ＡＣも指摘（カウンセラーから）
され、長く同じ主治医で月１の通院ですが、薬ナシです。

薬を飲まなくなったのは、特別な治療をしたわけでもなく
眼科で視神経乳頭凹凸を指摘され、自分の努力で断薬しました。

忙しくなかなか予約がとれない所を、最初、頼む形で外来で診ていただいたのですが、「診てやっているわ」という態度がどうしても空気感として否めなく、細かいことは、話せません。一部ではカリスマ性もあるようで、仕方ないのかもしれませんが、治療に行く度に疲れます。

自分には病院ではなく、安全な自助グループの方が必要かも思えてもくるのですが、このような調子で治療を続ける効果はありますか？