物忘れがひどい。ストレスとの関係は？

20代/女性 - 2015/04/21

物忘れに悩んでいます。
内容は一週間前に友人と話した内容だったり、二日前に仕事で起きたことがすぐに思い出せなかったり、なにかに集中した途端さっきまでの作業を忘れ違うことを始めてしまったり…。朝話した内容を同じ日の夜にもう一度話したこともあります。
気になり先日脳神経内科で問診と、MRIを撮っていただきましたが全く問題ないと言われました。
しかし心配が収まらないのですが、もう一度他の病院で診てもらうのは大袈裟でしょうか？

ストレスが溜まっていて、冷えのぼせの症状や肩凝りと頭痛があり、体はやや不調です。
解消のためウォーキングを始めましたがさほど変わらない気がします。
ちなみに喫煙者でお酒も飲みます。

ご回答宜しくお願いいたします。