強い不安感と恐怖感があります

40代/女性 - 2015/05/07

このところ、特に夜になると胸が締め付けられるような不安が襲ってきます。息苦しさと動悸があり、いたたまれず立ち上がったり独り言を言ったり、不定期な波のように、やり過ごせない程の恐怖感が来るようになりました。物音に過敏になったり、なかなか眠れず、食欲も落ちています。
きっかけとなった直接的なストレスの原因は現在も続いており、解決にはもうしばらくかかりそうです。とにかくこの不安感をどうにかしたいのですが、心療内科で薬をもらったりできるのでしょうか。身体的なものは慣れているのですが、精神の不調は初めてでどうしていいかわかりません。
どうぞよろしくお願いします。