コンジローマ恐怖症です

person40代/男性 -

コンジローマ恐怖症です。特に、公共施設・公衆浴場・公衆トイレ等での感染の可能性もあるということや、感染しても必ずしもイボの形として現れるとは限らず、知らないうちに他人に感染させてしまうことがある、というのを目にして、ますます怖くなりました。発症したら、一生付き合っていかなければならない可能性があったりすることからも、絶対に感染・発症したくない気持ちがものすごく強いです。
先日、入浴中に体を洗っていました。最後に肛門を石鹸を付けた指で洗い、その指を改めて洗う前に、男性器にちょっと触れてしまったかもしれません。確証はないのですが、触れていたとしてもガッツリ触れたわけではないと思います。その際に、男性器の洗い直しは特にせずに、手を洗ったあと体をシャワーで流す際に、念入りに男性器を流し洗いしました。
コンジローマに感染する機会があったとしたら、直近では約8か月前の旅行の際の大浴場・トイレくらいで、それ以前となると、一年半以上前の旅行ということになります。その間、性交渉はありません。旅行後、3回肛門科に視診してもらったのですが、特に異常はありませんでした。しかし、目に見えない形で肛門周辺にウイルスが存在していて、今回のことで男性器の方で発症してしまうケースなんてあったりするのでしょうか?そもそも、よく目にする「公衆浴場や公共のトイレで感染することがある」というのは、頻繁に起こることなのでしょうか?確率はどのくらいなんでしょうか?
トイレ後、手を洗う前に触れた洋服や物は大丈夫なのか、そこから人にうつしてしまわないか、とか不安でノイローゼ気味です…。発症した訳ではないのですが…。沢山のご回答、何卒よろしくお願い申し上げます。

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