何もかもどうでもいいと感じてしまいます

20代/男性 - 2015/05/21

バイタリティーや活気が足りないのか、何事にも
熱心になれません。睡眠をもっとしっかりとったほうが
いいのでしょうか？いつも５、６時間ほど寝ています。
または、毎日３０分ほど走るといいのでしょうか？
しかし走るのも面倒で断続的にしか続けられません。

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