子供の睡眠。眠り。浅い。
person10歳未満/女性 -
3歳の娘の睡眠について。
昨夜、地響きがするような雷が午前3〜5時頃まで鳴り続けていました。
娘は雷の音で起きてしまい、なかなかねれなかった様です。
そんな話をご近所さん達としていたのですが、
どの家も大人は起きてしまったけど、子供達は起きなかったと…子供は眠りが深いから音くらいでは起きないと…おっしゃってました。
実は近所のお宅で外で大型犬、小型犬の数匹を飼っているお宅があり、住宅密集地な為、うちもそのお宅に隣接しており、犬が外で吠えると娘は、布団の中でモゾモゾしたり寝返りしたり…起きてるのかな?という様な事が以前から多々あります。
ただ、そのお宅は古くからそこに住んでいるお宅のため後から来た私達が注意もできません。
そこで質問なのですが、個人差や体質?がある事は重々承知しておりますが
眠りを深く?してあげるにはどうしたらいいのでしょうか?
大人より子供の方が眠りが深いのはいつくらいまでなんでしょうか?
私が眠りが浅く少しの音でも起きてしまったり夜中目が醒める事も少なくないです。
反対に主人は、夜中子供が泣いても起きないくらい眠りが深いです。
だから…子供には私の様にはなって欲しくなく少し神経質になってます。
今やっている事は、
お昼寝はさせない。
日中は外で体を動かして遊ぶ。
朝、昼、夜ご飯の時間はほぼ一緒。
朝は7時までには起きる。
です。
どんなにうるさくても平気で寝てる〜‼︎なんて話を聞くと羨ましくて…。
また、娘は寝ている時、寝返りを打ったりした後によく、あくびをします。
寝ているのにあくび?とびっくりするのですが、大丈夫なんでしょうか?
一人っ子で子供が寝ると静かに〜ってしてたのがよくなかったんでしょうか?
煩い中で寝てたらそのうち慣れるんでしょうか?
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