イライラする

40代/男性 - 2015/05/25

最近仕事の人間関係でイライラして仕方有りません。

原因として定かではないのですが、元々嫌いな人間でしたが最近は気持ちが悪いほど毛嫌いするようになりました。
パキシル20を服用していましたが、医師の指示のもとで徐々に減らせ、現在は5になりました。

以前、再発したことがあるので気をつけているつもりでいるのですが、最近の毛嫌いする人間に対するイライラは本当にストレスです。

今まではパキシルで鈍感だったのが減量によりそうなっているのならまた増やすべきなのか、気持ちに余裕がないので余計にイライラするのか、その他の日常生活は再発するようなストレスでないので、本当に最近の嫌いな人間に対するイライラがストレスで仕方ないので毎日疲れます。

なにかしら良い対策がないかとご相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。