心、イライラ
person20代/女性 -
昔から常に眠たい、何に対してもやる気が起きない、
つまらないと思ってました。
最近バイトに行くとなぜ自分はここに居るのか、
何の為にいるのか、存在する意味があるのかなど
ずっと考えてしまい胸が苦しくなり泣きそうに
なる事が増えました。前より涙もろくもなり
体が重い、動悸もする、めまい、寝つけない、
イライラ、不安、悲しみ、嫌悪感…
もう何もしたくない、早くいなくなりたい、
疲れたと毎日思いながら生きています。
正直こんな感じの毎日に疲れてしまいました。
私はどうしちゃったんでしょうか
人がこういう風になるのは普通の事
なんでしょうか?
どうしたら気持ち的に楽になるんでしょうか?
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。