便の調子について

person20代/男性 -

今年24歳です。食欲普通です。3日ぐらいまえから便秘ぎみです。詳しくいうと軟便で便の量が減りました。便の太さは親指ないくらいで細切れみたいなかんじです。便の色は少し濃い黄土色です。鮮やかぎみです。朝起きて1回、朝ごはん食べて1回、します。ですがなんかすっきりしません。今あつくて水分を多くとってもしっかりでません。

もともと約4年くらい過敏性腸症候群で軟便でごはん食べたらすぐでるみたいな感じです。過敏性腸症候群に便秘という症状があるのは知っています。

ですがこういう経験ははじめてです。

大丈夫なんでしょうか?

大腸カメラは3年くらい前にして異常なしでした。

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