娘のしつけ。怒り方（注意の仕方）

10歳未満/女性 - 2015/06/04

いつもお世話になっております。
二歳二ヶ月の娘のことなのですが、イヤイヤ期ということもあって一日の大半、期限が悪くちょっとしたことでイライラして泣いています。
私もそんな娘にイライラして怒る事が多くなってしまいました。（手をあげることはないです。）
例えば、外遊びをして、昼寝もしなくて眠たいはずなのに電気を暗くしてもぺちゃくちゃ喋ってなかなか寝ない時に、低い声で早く寝なさい！とすごい怒ってしまいます。（怒るまで絶対寝てくれません）この場合、怒るのはよくないですか？
12時くらいにやっと寝てくれるのを我慢してでも怒らない方が良いですか？
一日に何度もゆうことを聞かなくて怒ることが多いです（ご飯を食べない、座って食べない、携帯を見る、手を洗わない、歯磨きを嫌がる、などなど）私も怒るのが辛いですが、怒ることに慣れてしまっています。イライラして心に余裕がないです。どのように注意したら良いのでしょうか？優しく言っても効き目なしです！
また、私がガミガミ怒るので、私よりパパが大好きです。パパがいると、私よりパパに抱っこを求めるのですごくショックです。
私も娘の事が大好きなのに…ヤキモチを焼いてまたイライラ…。
私は毎日どのように娘を育てていけば良いのでしょうか？
べし先生にお答え頂けたら嬉しいです。
回答宜しくお願い致しますm(__)m