肌の保湿について

person20代/男性 -

肌のバリア機能を回復させたい場合化粧水や乳液などの保湿は必要でしょうか？
何もつけないで肌の修復機能に任せた方がいいとかを謳ってる方もいるのでどちらが本当か迷ってしまいます。

このサイトあまりにも回答が少ないのでアドバイス貰えなかったらもう辞めようかと思ってます・・・

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