共役リノール酸と血糖値
person40代/男性 -
体重管理に共役リノール酸を毎日840mg摂取しています。先日の健康診断で、HbA1cが5.6%でした。ネットの一部情報で、共役リノール酸は糖尿病の人は飲まないほうが良いとの記事を見かけたのですが、本当でしょうか? 大部分の記事では影響は無いとのことなのですが…。
現在、BMI21.8%前後 体脂肪率16～17%台で維持しています。
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