うつ状態の悪化でしょうか？
person30代/男性 -
何度も相談させて頂いています。うつ状態ですが、薬を飲みつつ仕事に出ています。ここ数ヶ月は朝から出社することが困難で、遅れて仕事に出ています。昼から出ることが多く、昼からは多少気分は良くなります。ただここのところ気分にムラがあり、少し前に上司と喧嘩してしまいました。その上司が原因で何人も人が辞め、私も上司のパワハラが原因でうつ状態になってます。約19年に渡ってお世話になって、一番苦楽を共にした上司が同じくうつ状態で休職ののち退職されました。私は非常にショックでした。何とか気丈に振る舞っていましたが、パワハラ上司に
対して常に怒りを感じてました。その怒りを喧嘩でぶつけてしまいましたが、途中涙が止まらなくなりました。言葉のみの喧嘩です。その終わった後も悔しさが残り、トイレで泣いてました。その後は落ち着きましたが、瞬間的に情緒不安定になりそうな時があります。ブラック上司で何人も人を病気にさせています。私のうつ状態発症はもう何年も前ですが、より悪化しているのでしょうか？
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