市販薬飲み合わせ（更年期系）

40代/女性 - 2015/06/30

タケダのルビーナとエクオールのサプリメントは飲み合わせはいかがでしょうか。
【エクオール】1粒＝sエクオール2.5mg、大豆イソフラボン1.6mg。1日4粒

【ルビーナ】1日分＝連珠飲エキス散3150mg

両方、更年期に効果ありとうたってる市販薬です。どちらかにしたほうがよいでしょうか。

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