右足の痺れについて

person30代/女性 -

今朝右足が2回痺れました。1回目は正座、1回は片足を立てて正座してたら立ててた方が痺れました。全然気にしてなかったんですが、今もなんとなく正座していないのに右足がピリピリした感じがします。気にしだしたからか右のお尻の方までジンジンしてるような感じになってきました。気になるのは足の痺れはあまりよくなく、脳が関係してると聞くので心配になりました。触ると足の裏は冷えています。(冷え性です)原因は脳でしょうか?心配ないですか?ちなみに普段運動不足ですが昨夜子供とY字バランスをしたら立ったまま前屈したりして今日も右足のひざ裏がつっぱるように痛いですがこれと関係あるんでしょうか?お願いします。

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