脅迫観念?PTSD?

person30代/女性 -

自分でもよく分からなくて相談させていただきます。

私には亡くなったアル中の叔父がいて、一緒の家で生活してた時は(経済力ないので)家の中歩いていただけで「足音がうるさい」と、別にドタバタ歩いていたわけではないのに、怒鳴られるだけだったらいいのですが、そうじゃなかった時もあり

亡くなっていて、現在違う家に住んでいるのに、恐怖感じる時があります。

これは時間とともに、0ではないですが大分収まってきています。

これとは別に
上記のは経験してる例えといいますか・・・

どこまで書いていいのか悩む面はあるのですが、よく日常生活に困ったときの相談窓口ってあると思うんですが

そこでされてきた、公的機関ではない所に公的機関の対応に困って相談した所、私は公的機関に人権侵害にあってると、言われてしまいました。

確かに有り得ない対応でした。

それに対して、また何か言われるのではないか?また、何かされるのではないか?

弁護士さんや議員さんに助けを求めて、平穏に過ごせるようになってから、1年経ち、

最近平穏だからか?いつ何をされるか分からない不安で恐怖でいっぱいになってしまいました。

とりあえず、次に何かあった時のために対策だけは取りましたが

常につきまとう不安で精神的に参ってるのが分かり、原因が原因なので周りに相談も出来ずで相談させてもらいました。

病院行くべき?行った方がいいのでは?というのは自分でも分かります。でも、自分でもよく分からなくて、
なぜ時間経ってから?その時は気が張っていたのか?

自分の中でも訳わからず、これは何?と思い相談させてもらいます。

分かりづらい文章申し訳ありません。

こういうのは脅迫観念とかPTSDとかどういうものなのでしょうか?

どういう治療法とか?あるものでしょうか?よろしくお願いします

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