動いているのに、太る。
person20代/女性 -
最近、パチンコホールのパートを始めました。
一日8時間で週に3日。
始めの3日を終えて、すごく動くし、力も使うし、運動してるはずなのに体重が一キロ以上増えています。
仕事の合間もお茶だし、間食もしてません。
食事の量もさほど増えていないし、それ以上にあ汗をかき動いていると思います。
全身筋肉痛なので普段使っていなかった筋肉も使っていると思います。
筋肉は重いから筋肉つくと体重ふえるといーますが、3日で筋肉がつくとは思いません。
これはどういうことなんでしょう？
どこかのサイトでストレスを感じながらの運動は太るという書き込みを見ました。確かに靴が合わずこの三日は足の痛みと戦いながら働いていました。
それも関係あるのでしょうか？
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