逆流性食道炎ナードです。対処法が知りたいです

30代/女性 - 2015/07/05

ナードになって１週間です。症状は食道にいつまでも食べたものが残っている不快感です。
胃痛や胸焼けなど、その他の症状は一切ありません。
ただ、朝に食べたものが寝るまで食道にある感じがあり、取り敢えず、三日前の朝食以降、二日間断食しました。
何も食べてないにも関わらず、二日目の夕方からまた何か食道にある不快感がありへこみました。
今朝からは重湯を飲み、お昼はすこし米粒をいれたおかゆを食べましたが不快感がなくなりません。
どうすれば不快感を解消でしるでしょうか？

それと、ナードの食事で気を付ける事は炎症型の逆流性食道炎と同じでしょうか？
どうか教えて下さい。

ちなみに、胃カメラをしましたが胃にがんにならないポリープが一つあり、少し荒れてる部分があるだけで後はきれいでした。
薬はツムラの半夏厚朴湯を三日前から飲んでいます。