寝付きが悪く、起きる時は起きられません
person40代/女性 -
かなり早朝ですが、宜しくお願い申しあげます。
もうかれこれ2年くらい、寝付きと寝起きが悪いです。
会社の上司に目の敵にされていて、仕事中に腹が立ったり意地を突っつかれたりイライラさせられたりすると寝起きが悪くなります。
眠気は来ていても、気持ちの持っていきようがなくて寝付けない感じです。
たまに眠気も来ない時もあって、その時は市販のサイコカリュウコツボレイトウを飲むと寝られたりします。
起きる時は目覚ましが鳴る数時間前に目が覚めてしまい、何とかまた寝ようとしますがうつらうつらするだけだったり、二度寝出来た時は目覚ましが鳴ってもなかなか起きられません。
無理矢理起きて仕事に行こうとすると、動悸や不整脈がしたりお腹壊したり。
これは精神科ですか?心療内科ですか?
というか、こんなことくらいで病院に行ってもいいのでしょうか?
働かないと生活して行けないからと自分にムチ打って何とか仕事に行っていますが、このままでは限界が近そうです……。
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