座椅子

50代/女性 - 2015/07/07

一ヶ月半前から、尾骶骨が痛く、坐骨神経痛といわれています。
最近、床から、17センチの高さの回転性の座椅子を買いました。その上にに、5センチの低反発のクッションを敷いて、座ってところ、目線が高くなり、コタツの位置も、座椅子よりしたに、なってしまいました。
コタツの上に、台を置いて、携帯をみたりしてます。
そのうち、首、肩こりがしてきました。
回転するときに、すこし、ふわっとします。
その座椅子は、主人と買いに行って、悩んでそれにしました。
クッションも、かなり高いドーナツクッションです。円形ではないです。
普段主人は、単身赴任でいないので、まだわからないのですが、座椅子を使わなくては、いけないような、使いたい気持ちも、あって、悩んでいます。
今日も試しましたが、座ると、身体が上下に、揺れる感じが、しました。
私が不安を感じるときに、でる精神的なものです。今は、クッションをかさねて、一番上に買った、ドーナツクッションを敷いて座ってます。
どちらが、尾骨や坐骨神経に、良い座りかたでしょうか？
よろしくお願いします。