ストレス？診察を受けるべき？

20代/女性 - 2015/07/08

休日に自宅で気分が悪く目が覚め、その後吐き気、めまい、発汗、両手足の痺れ、腰と腹部の圧迫感、呼吸が荒くなるといった症状が一気に出て、1時間程続きました。
最近職場での立場が変わり、同僚にはストレスじゃない？と言われました。現在は落ち着いているのですが、また症状が出たら怖いです。一度診察を受けるべきでしょうか？
宜しくお願いします。