診察とカウンセリングの違い

こんにちわ。不安と鬱で精神科に通院しているものです。
先日病院を変えて、初めて受診したクリニックで、「鬱の道理的な原因が分からないから、話をしながらもう少し自分のこれまでのことを整理して振り返ったほうがいい」とカウンセリングを進められました。
ただ、私は今収入がないので、なるべく保険の適用範囲内で治療をしたいとお話をしてお薬だけ処方してもらい、次の診察の予約をして帰ってきました。
自分としては、カウンセリングはあまり気がすすみません。もちろんお金の問題もありますが、それ以上に育ってきた家庭環境に問題を指摘されたらいやだという思いがあります。自分では気づかないだけだと言われるかもしれませんが、私は幼い頃の家庭環境において、特に自覚するような嫌な思いはしたことはないし、せっかく愛情をかけて育ててくれた親に、今になって、育て方が悪かったから娘が鬱になったというような酷なことは言えません。だから、家庭環境を根掘り葉掘り聞かれてそこに帰結するようなことは耐えられないとおもいます。
カウンセリングでは、どういうことをするのでしょうか?また、保険がきかず、最低でも5,6回は通わなければいけないと言われたのですが、いくらくらいかかるのでしょうか?診察と薬だけで、治すことは難しいのでしょうか?(20代女性)

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