怒鳴り声ストレス、動悸。

30代/女性 - 2015/07/13

心臓がバクバクする事と体の震え。
もともと子どもの頃のトラウマで怒鳴り声が苦手です。小学校時代から、親の壮絶なケンカ。高校時代は彼氏の暴力。基本家族がヒステリックというかキレやすい。（強いストレス）です。そんなことが続きいつからか、怒鳴り声を浴びたりキレた表情を見ると、呼吸も苦しく心臓バクバクがヒドく。放心状態になります。それが彼氏でも、声をかけれません。恐怖で私もストレスがMAXになったのか、バクバクして鳥肌が立ち。何日か思い出してしまい、鬱っぽくなってしまいます。過剰にビクビクしてしまうのは病気ですか？こんな精神的なものは治らないんでしょうか？克服できるかしりたいです。遺伝かとも、考えます。母はノイローゼぽくキレた後気を失う。泣く。兄弟も自分じゃぁコントロール出来ない、キレやすいです。メンタル的に強くなりたいが、心臓のバクバクは中々治らないので、不安です。何かアドバイスお願い致します。