気持ちの持ち方
person30代/女性 -
以下のような人の精神というのは、病気ではないと思いますが、どう対処すれば宜しいでしょうか。私自身、自分の心の安定を保つにはどうすれば良いでしょうか？
職場の男性社員の無神経発言とセクハラ発言に困っています。私にもお客にも、失礼な事を何でも言っていまう男性社員が複数います。女性社員は私しかいないせいか、標的になってしまい、しつこくイジってきます。
最初は笑って流していましたが、さすがに頻発だと心穏やかにはいられません。セクハラでない時は、俺はこんなにやったんだ、俺は、俺は、と別に大した事ないのに、そればかりです。
私は36ですが、暑いなと言ったら、それだけで更年期障害だね笑と、笑われ、笑われてイラつく事
で、余計更年期と笑われる様です。婦人科でチェックしていますので、更年期ではありません。この2，3日は普通の体調の方なら暑いと感じると思います。
非常に不愉快な気分になる事が多々あるので、自分の精神が病む前に何とか対処したいです、どうすれば良いでしょうか？
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