関節がポキポキいいます。

30代/女性 - 2015/07/15

20代の頃から左腕を伸ばすときにひじの関節がポキポキ鳴るようになりました。
（伸ばしきるときの最後に引っかかる感じ）今は椅子に座ろうとしただけで、足とかではなく肩や肘の関節までポキポキっといいます。特に痛みはないのですが、このまま何もせずにいて大丈夫でしょうか。年々ポキポキいう箇所が増えています。