記憶力低下

person20代/女性 -

5ケ月ほど前事務職へ入ってから、記憶力低下を感じます。
特に困っているのは職場での生活。
慣れない仕事もありミスもあるのでメモなどを頻繁に取る習慣がついています。
それでも、仕事でのミスは改善されず悪化の一途を辿っています。
怒鳴られたりもするのですが、それすらも直ぐに詳細を忘れてしまいます。
ここ2ケ月程は日中でも場所関係なくぼーっとしているような気がします。
その間のことは霧がかかったように思い出せません。
たまに気がついたら意思とは関係ない行動や場所にいる事がたまにあるのでそれも困っています。
何だか不思議ですが現実が遠い感じです。

私はどうしてしまったのか、解決するにはどうしたら良いのかお聞きしても宜しいですか?

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