睡眠時の歯ぎしりを治したい
person30代/女性 -
寝ている間に、歯ぎしりをキリキリしていると指摘されました。
確かに朝起きると、歯を噛み締めていた感覚があり、頭に圧迫感が残っています。肩こりもヒドイです。
マウスピースを勧められたこともあるのです
が
根本的な治し方などありますでしょうか?
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