イライラが収まらないです
person20代/女性 -
自分に対してのイライラが多いです。仕事を失敗しての事だったり恥をかいた時、私は作業や行動がマイペースで他人が私の仕事を手伝ってくれた時に「自分は出来ない人間なんだ」と思いイライラしてしまいます。気持ちに余裕ができず友達や職場の人達が遊びに誘ってくれるのですが誘われる事にイライラしてしまい仕事にも遊びにも出掛けたくありません。私の性格に問題がありますか?
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