心身の疲れ
person30代/女性 -
3週間前から腰痛があり、ストレートネック、ストレートバックの状態といわれました。薬をのみ、注射もうってもらい、サポーターも巻いていますがなかなか症状改善せず、整骨院にいきマッサージや電気治療もうけています。一歳半になる男児が夜中何回もおきて、抱っこ要求あり、熟睡しないかぎり、横にしてもすぐ起きてしまうため、眠いながら抱っこをしている姿勢もふたんがあります。父の抱っこは拒否のため、私が抱っこするしかなく、精神的なストレスを感じ、男児が食事中スプーンをなげて、イライラして、怒ることもしてしまいました。フルタイムでの仕事も最近は負担に感じています。疲れからのストレスが一番だと思っていますが、仕事を休んで体をやすめるべきか、心療内科を受診する程なのか、診療をうけたから解決するのか、よくわかりません。どうすべきでしょうか?
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