妊娠中 足のむくみ
person20代/女性 -
只今妊娠23週目です。
6ヶ月に入ったころから、足のむくみで足が重く痛いです。
医師は問題ないと言いますが、寝苦しいため半月に一度マタニティマッサージに通っていますが、施術後すぐにまた重く苦しくなります。
前回出産の間際に足の指の間に隙間がない程むくみ、出産中も足のむくみからくる痛みがひどく辛かったのを覚えています。
今回はできる限りそのような症状は避けたいのですが、自身でできることは何かありますか？
また、なぜむくみが痛い程ひどくなるのが、原因も教えてください。
宜しくお願い致します。
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