徐脈

30代/女性 - 2015/07/30

何気なく脈を計ってみたら、寝る前で40後半、朝起き上がる前に計って52、一通り朝の家事をこなした後は64
でしたが、その後安静にしてる時に血圧計で図ったら123／69脈47でした。

それから、日中何度か計ってますが、安静時はやはり40後半～50前半です。

前は60台はあったので不安です。

運動関係は、今年になって、週1で高校の時にやってたヒップホップダンス教室のstaffになり、一緒にダンスしてますが、後は経営の農業で動くくらいの運動量です。