日中の過ごし方を教えてください
person20代/女性 -
お世話になります。
８ヶ月の娘について相談させてください。
最近暑いこともありクーラーのついた部屋で過ごすことが多いです。やはりそれではいけない‼と思いつつも熱中症が怖くて室内や朝の10分や夕方の10分くらいしか出ていません。これでは足りませんよね？クーラーの温度は27～29℃に扇風機をつけています。汗はすごくかきます。
日中はどのくらい外に出たらいいのでしょうか？
汗はよくかきますが、かかせた方がいいのでしょうか？
少しはすずしくしたほうがいいですか？
それと夜中に汗をたくさんかきますが、いいのでしょうか？それとも涼しくしたほうがいいですか？
質問ばかりですみませんがよろしくお願いします。
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