緊張性頭痛についてご教示ください

数週間前から、眼精疲労のような目の痛みや重たさ、後頭部(頭頂?)から首筋にかけての重圧感、こめかみあたりの頭痛に加え、フラフラ感やクラクラ感といった不快感があります。フラフラ感があるときには大抵熱っぽく、実際37.3度ほどの微熱があることもあります。このフラフラ感で悪心や平衡感覚をなくすといったことはないのですが、あまりにも不快で、脳神経外科でCT検査を受けたところ異常はなく、かかりつけの内科に「緊張性頭痛」と診断され、現在ミオナールを服用中です。
服用をはじめて1週間ほどですが、フラフラ感は軽減されたとは思えず、少し不安に感じています。
緊張性頭痛の症状と、症状を緩和する方法など、ご教示いただければと思います。
よろしくお願いします。(33歳、男性)

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