気持ちが不安定で、不眠、食欲ない

person40代/女性 -

職場の人が変わったり、夏休みで人が沢山いて、何もできないのに気持ちが疲れてます。パーソナリティー、ADHD、うつで通院してます。月1のやっと慣れてきた主治医は、前回お休みで代行の医師でした。病院内の心理士さんのカウンセリングも夏休みは、お仕事で8月末までいません。夏休みは沢山人が会社に来たり、家に来たりこころが不安定になる時期です。出来ないことや、行けない場所も沢山ある。こころが、宙に浮いてる感じで不安定で

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