強迫性障害だと思います…

person30代/女性 -

以前、強迫性障害で心療内科を受診していました。
一度ましになったので、油断していたのですが…
ここのところまた気になることが多くて悩んでいます。

元々、感染症やAIDSに関しての感染恐怖が強いのですが、

ショップで買い物をした時に、席にかけてお待ち下さいと言われたので座っていたのですが、白いソファにうっすらシミがついていました。
(触ってないので、濡れていたかどうかは分かりません。)

そこを外して座っていたのですが、購入しようとしていたカバンをそこに置かれ「不備等ないか確認してください。」と言われました。

シミの色は赤黒くなく、白がちょっと濃くなったような(水濡れなどでおこりそうな感じ。)色でした。

しかも、レジの近くのイスだったので、誰かがいたずらできそうな感じでもありません。

でも、例えば尿だったり、おりものだったり、精液だったらどうしようと思ってしまいます。

1、そのシミが乾いていない尿、おりもの、精液の場合、何かに感染することはありますか?

2、カバンは洗えない素材なのですが、そのまま持っていて体に害はありますか?

3、こんな風になやんだ時、どう考えて気持ちを楽にすれば良いですか?

つまらないことですが、ホントに悩んでるし辛いです…
宜しくお願いします‼

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