便秘とお腹の張り
person30代/女性 -
ずっと便秘に悩んでいます。オリーブオイル、食物繊維、ヨーグルト、色々試しましたが、改善しません。
最近は、お腹の張りがひどく、ガスがたまっているような感じです。便秘用のお茶を飲むとべんがでますが、飲まないとでません。
ガスも、出したくても出なくて苦しいです。ガスで便がつまってるのかな？と思うこともあります。ガスがでたら、便もでたりすることもあります。
おなかごはりすぎて、気持ち悪くなってしまいます。張りと便秘をなおすにはどうしたらよいのでしょうか。
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