うつ病が再発(?)してしまったのでしょうか?

person30代/女性 -

うつ病が再発(?)してしまったのでしょうか?

私は今年の4月中頃まで
心療内科にうつ病にて約4年間ほど通院しておりました。
(他に、気分変調症、広汎性発達障害、自律神経に問題があるとも言われた事があります。)
ですが
「症状も落ち着き、薬もなしになったので、この辺りで一度終了にしよう。また何か気になったりしたらいつでも電話かけてきて。」
って主治医に言われ、それからお世話になる事もなかったのですが
つい最近になって来てから
夜も眠りにくくなり、
朝の起床も難しく(早く起きても9時前後)
便秘続きだと思っていたら急に下痢になり
1日中トイレと仲良くしたり
お腹の膨張感を感じたり
脱力感がものすごい日もあったり
……っというのを感じる日が幾日かあったりします。
今は夏の暑い日だし体が弱っているのかなぁっと考えたりもするのですが
以前にこのように心療内科にお世話になった事もあるので
繋がりを考えてしまったりもします。
これは再発したと思いますか?
それとも別に原因が?

詳しい方、是非ご返答願います。

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