胃腸が悪くて困ります。
person30代/女性 -
以前から胃腸の悪さで相談させてもらってます。
今回は、なかなか胃腸の調子が良くならなくて困ってます。胃もたれ、胃が重い、腸がごろごろします。
なるべく胃腸に優しいものを食べてますが、元々食べることが好きなのでお菓子類とかを調子がましなときに食べてしまいます。で、また調子を崩すということを繰り返してしまってます。今は、リンゴ、お豆腐類、くず湯、温野菜、パン(クリームやあんこ入り)のものです。おかゆ、雑炊、その他胃腸に負担のない、温かいものを食べてますが調子が悪いままです。先日、腹部エコーを受けまして、今度は胃カメラを受ける予定です。こちらに書いたもの以外に胃腸に優しいものはありますか？よろしくお願いいたします。
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