薄毛と白髪
person30代/男性 -
最近額の前の部分(センターと左側)が日に日にというほどではないけど、月々に薄くなっています。
特に、ジムで水泳をやっていて、髪がぱさぱさになり、
その後に家で気をつかってシャンプーをしないと結構ぬけたりします。
しかも、頭の横はかなり白髪が増えてきて、あそこの毛も多少白髪まじりになってきました。
ついては、
・はげないように気をつける点
(プール後の洗髪や食べ物など)
・白髪を押さえるのに気をつける点
(現状では、黒髪そめをつかおうと思っています。
あとは、PCを使うのを控えるなど!?
を教えていただければと思います。
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