左のふくらはぎの痛み

40代/女性 - 2015/08/21

よろしくお願いします。
１年ほど前から年に数回ですが、ふくらはぎが痛くて眠れない夜があります。
怠さや重い感じもあります。　昨夜も眠れませんでした。
ふくらはぎの場所は足首から膝の中間までの間です。上部には痛みはありません。　むくみもないです。
筋肉痛になるようなこともしていません。
ふくらはぎ以外の場所、腰やお尻・太ももには痛みや痺れはないです。
湿布を貼ったり、マッサージしても眠れないほど痛いです。
温めると少し楽になるような感じはしますが・・。
今年の５月に循環器外科で相談したら、脚のエコーをしてくれました。　結果は異常なしとのことです。
１年前には血管外科でも同じ検査を受けたことがありますが、その時も異状なしでした。
痛みは毎日というわけではありませんが、何が原因なのかと不安です。
血栓とかではと不安になります。
ここ最近、運動不足ではあります。　今日、４０日ぶりぐらいに散歩に出てみました。３０分ぐらい歩いたのですが、歩いている時の方が痛みは感じません。
ストレッチなども毎日しています。
どのような病気が考えられますか？
また改善方法がありましたら教えてください。