2歳7カ月の子供の便が硬く、痛みがあります。

person30代/女性 -

2歳7カ月の娘ですが、便が硬く、排便後に拭くと血が付いたり、排便、排尿時に痛がったりします。
便を軟らかくする食べ物や方法、痛がる時の対処法を教えてください。

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