妊娠中の生野菜の摂取について

20代/女性 - 2015/08/28

現在妊娠20週です。

明日親族と食事へ行くことになったのですが、
行く予定のお店がサラダがメインのお店です。

妊娠中は生物は極力避けてきたのですが、
明日はどうしても生野菜を食べることになりそう。

赤ちゃんへ影響はないのか、
やはりサラダバーなどで生野菜を大量に食べるのは
控えた方が良いのか。
教えていただけると幸いです。