身体の不調体重増加

40代/女性 - 2015/08/30

最近膝が痛く肩凝りもひどいので、運動不足もあると思いウォーキングを、始めて筋力をつけようと思って過ごしているのですが、体重が前より増えてきて頭痛等も頻繁にあります。更年期なのかなーと、勝手に思って悩んでいます。体重が6キロ増えたのもショックで、指の関節も痛いので整形で細かいリウマチの血液検査をしましたが異常なしでした。自分の身体に何が起きているのか不安で質問を、させていただきました。体重増加、手の関節の痛み、不調で考えられる事、教えて下さい。