物忘れと言葉がスラスラ出ない
person30代/女性 -
34歳女性、5歳と2歳の子育てをしながら4月にフルタイムの仕事に転職しました。
毎日時間に追われ、人間関係のストレスがかなりあります。睡眠時間は毎日7時間は取れていますが、頭がスッキリせず、物忘れがひどくなったように感じます。元々(20代の頃から)友達と話したことや、旅行に行ったことも忘れてしまうことがよくあり、ずっと病気ではないか気にはなっていますが、今のところ生活に大きな支障をきたしたことがないのでそのままにしていました。
最近、仕事で申し送りをする時に、文字を見ながら読むにも関わらず、スラスラと読めなかったり、話そうとすると頭が真っ白になって、何を話そうとしていたのか分からなくなることもあります。性格的にもあまり話すことが得意では無く、考えることも苦手で、人の目をとても気にしてしまいます。性格と疲れのせいかもしれませんが、休みもあるのに疲れが取れず、このままの状態が続くなら辛いです。関係ないかもしれませんが、昨日の食事中に続けて三回唇の同じ場所を噛み、さらに気持ちが落ち込みました。
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