病気じゃないかといつも心配です

person50代/女性 -

今のところ、大きな病気はありません。
年に1回、体の検査をします。
人間ドックは一度に検査するから怖いです。
いつもの気に入った病院へ科毎に行きます。
例えば、大腸の検査の前、1ヶ月後に検査の予定が迫って来た辺りからそわそわします。
自分はきっとなにかの病気ではないかと・・・
2週間前になるともっとそわそわします。
2、3日前になると、そのことばかり考えます。
当日検査後、何も異常無しだとけろっとしていますが、次の検査までまた同じ事の繰り返しです。
自分でもコントロール出来ません。
最悪の結果を想像してしまします。
きついです。
もっと楽に行きて行けたらいいと思います。
どうすればいいのでしょうか?

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