頻尿について
person30代/女性 -
頻尿なのではないかと気になっております。
多分水を飲む量が多いからかなとは思います。
食後にサプリメントを飲む際に、コップ2～3杯の水を飲みます。あとは、ノンカフェインの黒豆茶や麦茶をコップ4杯くらいは飲んでいて、日中トイレの回数が1時間に2回になるときもあります。
夕食後のサプリメントで2～3杯飲みますし、お風呂上がりや、寝る前にコップ2杯飲んでしまうからか、寝る直前に2回夜中に1～2回トイレに行きたくなります。
やはり飲む量が多いから、頻尿になったのでしょうか？
夜中にトイレに起きない為には、寝る前に飲まない方がいいでしょうか？
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