膝の打ち身

40代/女性 - 2015/09/02

こんばんは
8月3週目の日曜夜に膝から落ちてかなりの青あざで正座もできないほどでしたが、10かほどたったのでヨガをできると思い今朝チャイルドポーズ(膝をつきます)かなりいたくそれ以降今日１日痛いです。でも前の内海のようないたみではなくなんか膝間接というか膝ジタイガいたいようです。痛み止のジェルもあまりきかないので鍼灸か接骨院に往くか迷ってます。なるべくはレントゲンはとりたくありません。
よろしくお願いいたします。

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