栄養療法のサプリメント
person30代/女性 -
栄養療法のサプリメントについてです。私は食生活が良くなく貧血もあるため、栄養解析を受けました。結果はまだなのですが、クリニックおすすめのサプリはとても高いらしく、自分の財力では続けられません。そこで質問なんですが、市販のサプリとクリニックのサプリではどの位の違いがあるものでしょうか？ また、不足する栄養素を適切な値にする為に一日の摂取量以上に飲むと聞きましたが、問題ないのでしょうか？ 栄養療法のクリニックでは一時的な事だから大丈夫といいますが、一般的な考え方を伺いたいです。
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